W krajach rozwijających się z powodu krwotoków poporodowych rocznie umiera nawet 130 tysięcy kobiet. Amerykańscy specjaliści z dziedziny medycyny wynaleźli tani i prosty sposób zapobiegania temu zjawisku. Aby zatamować krwotok po porodzie, wystarczą prezerwatywa, rurka i strzykawka.
Nie ulega wątpliwości, że stosowanie prezerwatyw jest wysoce skuteczną metodą antykoncepcji, a także sposobem na zmniejszenie ryzyka infekcji chorobami przenoszonymi drogą płciową (ryzyko jednak nadal istnieje!). Prezerwatywy mogą być stosowane także w czasie karmienia piersią, tak jak np. minipigułki, ale w odróżnieniu od nich nie wymagają wizyty u lekarza i recepty. Jak wygląda zakładanie prezerwatywy, aby jak najlepiej chroniła przed niechcianą ciążą i chorobami? Zobacz film: "Jakie badania powinnyście wykonać zanim zdecydujecie się na dziecko?" spis treści 1. Zakładanie prezerwatywy męskiej 2. Zakładanie prezerwatywy dla kobiet 1. Zakładanie prezerwatywy męskiej Aby zakładanie prezerwatywy męskiej się powiodło, penis musi być w stanie częściowej lub pełnej erekcji. Otwieranie opakowania powinno być ostrożne, aby nie przebić kondoma. Dziurawa prezerwatywa nie nadaje się do użytku. Prezerwatywa w opakowaniu jest zwinięta – nie należy jej rozwijać przed nałożeniem. Rozwija się ją dopiero podczas nakładania – to zapewnia prawidłowe nałożenie i ścisłe objęcie penisa. Przed nałożeniem trzeba odciągnąć napletek. Jaka jest etchnika zakładania prezerwatywy? Zrolowaną prezerwatywę należy przyłożyć do czubka penisa. Na końcu powinno pozostać około centymetra przestrzeni (jest to zwężony fragment kondoma), czyli miejsce na spermę. Zwinięte brzegi należy zsunąć do samego końca, uważając, aby między kondom a penis nie dostało się powietrze. Jeśli prezerwatywa była przechowywana w nieodpowiednich warunkach – na słońcu lub w cieple – nie powinna być używana, gdyż bardzo prawdopodobne, że została zniszczona. Nie będzie działała jako ochrona przed niechcianą ciążą ani chorobami przenoszonymi drogą płciową. To samo dzieje się w przypadku prezerwatywy po jej dacie ważności. Należy zwrócić uwagę, czy prezerwatywa nie jest lepka lub sucha po wyjęciu z opakowania. Może to oznaczać, że nie nadaje się do użytku. 2. Zakładanie prezerwatywy dla kobiet Prezerwatywy dla kobiet są używane dużo rzadziej, stąd też mniejsza wiedza o tym, jak z nich korzystać. Ten rodzaj prezerwatywy przypomina prezerwatywę męską, ze względu na swój podłużny kształt, ale jest dużo większa. Ma aż 17 cm długości. Jej średnica wynosi 7 cm przy ujściu i 6 cm na końcu. Na obu końcach znajdują się elastyczne obręcze, które ułatwiają włożenie prezerwatywy do pochwy i ułożenie jej na zewnątrz. Przed zakładaniem kobiecej prezerwatywy, tak jak przed użyciem każdego innego środka antykoncepcyjnego, należy się najpierw upewnić, czy nie minęła już jej data przydatności do użycia. Trzeba zachować ostrożność przy wyjmowaniu prezerwatywy z opakowania, aby jej nie uszkodzić. Przedziurawiona lub pęknięta prezerwatywa nie spełni swojej funkcji – ani antykoncepcyjnej, ani chroniącej przed infekcjami i chorobami przenoszonymi drogą płciową. jak wygląda zakładanie takiej prezerwatywy? Aby założyć prezerwatywę, kobieta może albo położyć się z ugiętymi nogami, albo na stojąco oprzeć jedną nogę na podwyższeniu. Należy zacisnąć palce na mniejszym pierścieniu, przy zamknięciu prezerwatywy, i wprowadzić go głęboko do pochwy. Kiedy prezerwatywa zostanie wprowadzona na odpowiednią głębokość, należy ją puścić i wyjąć palce z pochwy. Trzeba zwrócić uwagę, czy prezerwatywa nie jest w żadnym miejscu skręcona. Na zewnątrz pochwy powinien być widoczny pierścień zewnętrzny i jeszcze około 2-3 cm prezerwatywy. Niezależnie od rodzaju prezerwatywy, należy pamiętać, że jeden kondom można wykorzystać tylko raz. Nie są one przeznaczone do ponownego użytku. polecamyWykorzystanie prezerwatywy na różne sposoby a dokładniej na 5 ciekawych sposobów zobaczycie własnie tutaj. Takie domowe porady z prezerwatywą może i brzmią dziwnie ale to sprawdzone sposoby na ułatwianie sobie życia. Wiadomo, lifehacki zawsze prędzej czy później wam się przydadzą.Czy rozmiar ma znaczenie? W przypadku wyboru prezerwatyw jak najbardziej tak! Choć w większości sklepów dostępne są przede wszystkim prezerwatywy w rozmiarze uniwersalnym, to nie zawsze muszą one być odpowiednim wyborem. Czym grozi korzystanie z nieprawidłowo dopasowanej prezerwatywy? Jaki rozmiar prezerwatywy wybrać? Choć męskie członki różnią się wielkością, to zwykle nie zwracamy uwagi na rozmiary prezerwatywy i wybieramy kondomy na podstawie koloru, smaku lub dodatkowych „funkcji”. To spory błąd, który może skutkować nie tylko niechcianą ciążą. Nieprawidłowo dobrana pod względem rozmiaru prezerwatywa zwiększa ryzyko zakażenia chorobami, które przenoszą się podczas kontaktów intymnych np. chorobami wenerycznymi. Jak dopasować prezerwatywę? Odpowiedni dobór rozmiaru i kształtu prezerwatywy jest niezwykle ważny i wpływa nie tylko na komfort odczuwany podczas stosunku. Zbyt duża prezerwatywa to zwiększone ryzyko, że zsunie się podczas stosunku i utknie w kobiecej pochwie, a co za tym idzie, nie spełni swojego zadania. Konieczność udania się do lekarza w celu usunięcia prezerwatywy, kiedy nie uda się jej wyjąć samodzielnie, to ogromny stres, który może zakończyć się strachem przed kolejnymi zbliżeniami. Zbyt mała prezerwatywa może utrudniać krążenie krwi w obrębie członka, co wiąże się dolegliwościami bólowymi i utrudnia cieszenie się bliskością. W tym przypadku mamy także do czynienia ze zwiększonym ryzykiem uszkodzenia prezerwatywy np. jej pęknięcia w czasie stosunku. Dopasowanie rozmiaru prezerwatywy nie jest trudne. Na opakowaniu kondomów znajdują się oznaczenia, które wskazują na ich rozmiar. Najczęściej są to oznaczenia literowe, które spotykamy także na odzieży, czyli S, M, L, XL, jednak i w tym przypadku „rozmiarówka” może się różnić. Na opakowaniach prezerwatyw możemy także znaleźć informację na temat średnicy prezerwatywy oraz jej sprawdzić rozmiar prezerwatywy? Rozmiar prezerwatywy powinien być widoczny na opakowaniu kondomów; producenci udostępniają także tabele rozmiarów na swoich stronach internetowych, dzięki czemu można w domu dokonać stosowanych pomiarów członka i udać się do sklepu w celu zakupu idealnie dopasowanej prezerwatywy. Nie zawsze takie pomiary gwarantują 100% dopasowanie kondomu, dlatego czasami konieczne jest przetestowanie prezerwatyw wielu producentów, zanim trafimy na te idealne. Jak zmierzyć penisa? Członka mierzymy centymetrem krawieckim, gdy znajduje się w pełnym wzwodzie – należy wykonać pomiar długości od nasady oraz pomiar obwodu. Następnie trzeba porównać swoje pomiary z rozmiarami prezerwatyw ulubionej marki. Większość prezerwatyw dopasowana jest do „standardowych” rozmiarów członka we wzwodzie i ma około 20 cm długości i około 55 mm w obwodzie. Znajdziemy też prezerwatywy w rozmiarach znacznie odbiegających od standardowych. Niektórzy producenci oferują prezerwatywy w rozmiarach XXS, SX oraz XL, XXL i XXL, jednak trzeba zawsze sprawdzić tabelę rozmiarów. Najwięcej problemów sprawia dobór obwodu prezerwatywy, bo to on odpowiada za jej idealne przyleganie do członka. W przypadku obwodu penisa, który wynosi do 10 cm, dobrym wyborem będzie prezerwatywa o najmniejszej średnicy, czyli 45-57 mm. W przypadku średnicy penisa od 10-12 cm powinno się wybrać prezerwatywę o średnicy 49-56 mm. Większy obwód penisa wymaga zakupu prezerwatywy o średnicy powyżej 60 mm. Na rozciągliwość i przyleganie prezerwatywy do członka ma wpływ nie tylko jej rozmiar, ale także materiał, z którego została ona wykonana, co jest dodatkowym utrudnieniem. Nie ma jednak rzeczy niemożliwych, bo dostępność różnych rodzajów prezerwatyw jest tak duża, że bez większych kłopotów, w końcu trafimy na te idealne. Podsumowując, podczas wyboru rozmiaru prezerwatywy kierujemy się wykonanymi pomiarami członka oraz tabelą rozmiarów producenta kondomów. Zakup prezerwatyw w rozmiarze XXL może nieco podnieść poczucie własnej wartości, jednak nie jest najlepszym wyborem w przypadku zdecydowanej większości mężczyzn. Czytaj też:Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych?Czytaj też:Najczęstsze infekcje intymne u mężczyzn – jakie dają objawy? Źródło: Zdrowie
do nogi. Pomoże Ci w tym Twój lekarz rodzinny. W określonych schorzeniach sprzęt ten podlega refundacji. Jeżeli jesteś osobą leżącą lub przemieszczającą się na wózku inwalidzkim należy zaopatrzyć się w zawieszkę na worek do zbiórki moczu. W załączeniu wzór książeczki obserwacji cewnika moczowego. Opracowano na podstawie:
W tym filmie poznacie parę przydatnych i kilka śmiesznych lifehacków, a wszystko to z użyciem zwykłej prezerwatywy i paru innych elementów. Prezerwatywy ze względu na wytrzymałość lateksu, z którego są wykonane, idealnie nadają się do naciągania, wyginania i kształtowania jej w każdy możliwy sposób. Po za prezerwatywą wystarczy prosta masa ze skrobi ziemniaczanej i mamy piłeczkę antystresową lub miękką podpórkę pod nadgarstek, z małej butelki i taśmy możemy wykonać strzelbę na wykałaczki o potężnej sile lub też łuk i wiele, wiele innych fajnych rzeczy do zrobienia użyteczność prezerwatywy nie kończy się na prostych zabawkach - jeden z life hacków to nałożenie prezerwatywy na śrubokręt, aby łatwiej było nam wpasować końcówkę do łebku wkręta, inna praktyczna porada życiowa to zrobienie podpałki z prezerwatywy i paru łatwopalnych materiałów. Zastosowań jest naprawdę ogrom, a ciekawych rzeczy do zrobienia w domu jeszcze wszystkie z tych sposobów, niekoniecznie do wykonania z młodszymi ( ze względu na rodzaj surowca ;), ale starsze roczniki na pewno będą miały spory ubaw przy stosowaniu takich genialnych lifehacków. Inne ciekawe i użyteczne pomysły na wykorzystanie prezerwatywy znajdziecie w tym filmiku: z kanału 5 Sposobów na... . Na youtube można znaleźć na prawdę wiele zastosowań tego przedmiotu i zamiast zakładać go sobie na głowę jak niektórzy youtuberzy, można wykorzystać ją w jakiś na prawdę pożyteczny sposób ;)3. Prezerwatywy lepiej jest kupować w supermarketach (hipermarketach) niż w sklepach osiedlowych lub aptekach. W aptece (o ile nie jest samoobsługowa) musisz głośno powiedzieć co chcesz kupić. Zatem będzie to słyszała pani z apteki jak również ludzie stojący za tobą w kolejce. Poza tym panie z apteki mają zwyczaj dyskutowania zJest kilka korzyści z robienia mydła w kostce w domu. Może to być zarówno niedrogie, jak i skuteczne. Poniżej przedstawiamy trzy najważniejsze wskazówki. Pamiętaj, że proces wytwarzania mydła może być trudny, jeśli nie masz doświadczenia. Jednak gdy już opanujesz ten proces, możesz stworzyć z niego kostkę mydła wysokiej jakości. Takie mydło może również służyć jako prezent dla przyjaciół i członków eteryczne. Możesz je dodać do mydła, aby pachniało jak marzenie. Niektóre olejki eteryczne mają właściwości łagodzące i rewitalizujące, a do wyboru masz lawendę, różę lub słodką pomarańczę. Inne naturalne składniki, które możesz dodać do swojego mydła, to mielona kawa lub plasterki cytryny. Wszystkie te składniki dodadzą mydłu aromatu i pomogą stworzyć kojący zapach. Jeśli wolisz mydło czysto naturalne, możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego do bazy przed od przeznaczenia mydła, możesz zdecydować, czy ma być zbyt miękkie, czy zbyt gęste. Dodanie zbyt dużej ilości wody sprawi, że mydło będzie bardziej miękkie i może zmniejszyć jego wagę podczas utwardzania. Jeśli chcesz, aby było twardsze, zmniejsz ilość używanej wody. Wosk pszczeli jest powszechnym składnikiem mydeł domowej roboty, ale można też użyć jego wegańskich odpowiedników, takich jak wosk sojowy, wosk laurowy lub wosk roślinny. Masło kokum jest jednym z najtwardszych maseł, dlatego warto z nim poeksperymentować przed zrobieniem własnego mydła w zrobić własne mydło w kostce, potrzebujesz podstawowego przepisu na mydło. Aby dodać zapachu, do bazy możesz dodać olejki eteryczne i miód. Dodaj je tuż przed osiągnięciem śladu i pozwól mydłu stwardnieć. Mleczan sodu pochodzi z fermentacji cukrów i jest stosowany w proporcji 1% lub 2,25 uncji. Mleczan sodu jest szczególnie polecany do tworzenia wyszukanych rozpocząć produkcję mydła, będziesz potrzebować termometru i wagi do ważenia składników. Inne potrzebne narzędzia to pojemniki do mieszania ze stali nierdzewnej lub wytrzymałego plastiku, mikser ręczny i termometr. Do tego projektu doskonale nadaje się kilka słoików. Do produkcji mydła świetnie nadają się także stare słoiki po konserwach lub garnki. Potrzebna będzie także forma do mydła lub silikonowa foremka do pieczenia. Możesz kupić drewniane lub silikonowe foremki do musisz podgrzać roztwór ługu. Roztwór ługu można podgrzać przez minutę w kuchence mikrofalowej lub umieszczając go w rondlu z wodą. Gdy olej osiągnie odpowiednią temperaturę, czas dodać oleje i mydło. Dokładnie wymieszaj mieszaninę, a powinny być widoczne ślady olejów i roztworu ługu. Ten krok sprawi, że Twoje mydło będzie wyglądało jak budyń sodu jest powszechnym składnikiem większości przepisów na mydło do majsterkowania, ale dostępne są też inne rodzaje ługu. Najczęściej stosowany jest wodorotlenek sodu, ale można też użyć wodorotlenku potasu. Te dwa składniki są używane w różnych proporcjach. Aby uniknąć ryzyka wybuchu, należy postępować zgodnie z instrukcjami podanymi na etykiecie. Podczas pracy z ługiem należy mieć w pobliżu otwarte źródło wody. Nawigacja wpisu Po prawie 20 latach pasji i doświadczeń z prezerwatywami w odpowiednim rozmiarze, wprowadziliśmy więc na rynek Mister Size. MISTER SIZE to prezerwatywa, która wygląda jak prezerwatywa, która chroni jak prezerwatywa - ale podczas użytkowania w ogóle nie czuje się jej jak konwencjonalnej prezerwatywy. Założenie prezerwatywy potrafi nie być prostym zadaniem, szczególnie jeśli chwila zmusza nas do szybkiego i spontanicznego działania. Tak prosta czynność potrafi być nie tylko kłopotliwa, a wręcz psująca całą romantyczną otoczkę, która doprowadziła do konieczności podjęcia się procedury użycia zabezpieczenia. Użycie prezerwatywy potrafi być niezręcznym momentem w każdej intymnej chwili. Korzystanie z tej metody antykoncepcji jest szczególnie ważne, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z partnerem, którego dobrze nie znamy. Główna zaletą tej metody zabezpieczania się jest przede wszystkim ochrona przed zarażeniem się różnymi chorobami, przenoszonymi drogą płciową. Ważne jest więc, by być sprawnym w wykonywaniu tej czynności, gdyż w przypadku braku wprawy może być ona niezręczną oraz kłopotliwą dla drugiej osoby. Poniżej przedstawiamy kilka użytecznych rad, ułatwiających korzystanie z tej metody antykoncepcji. Jak założyć prezerwatywę – poznaj technikę Samo założenie prezerwatywy na członka wydaje się prostą i oczywistą czynnością. Może być ona jednak na tyle nieprzemyślaną, że w szale namiętności może zabraknąć nam podstawowych zasad, których trzeba się trzymać przy korzystaniu z tej metody zabezpieczania się. Po pierwsze należy pamiętać, by prezerwatywę zakładać na członka w stanie wzwodu. W innym przypadku założona prezerwatywa może się zwijać, spadać oraz zniekształcać. Tak założone zabezpieczenie może ulec następnie uszkodzeniu, w chwili gdy dojdzie już do erekcji. Kolejną ważną rzeczą jest pamiętanie o tym by w trakcie otwierania prezerwatywy nie uszkodzić jej. Szczelnie stworzone opakowanie czasem wymaga siły by je rozpieczętować. Warto więc w przypływie uczuć pamiętać o delikatnej strukturze produktu, znajdującego się wewnątrz opakowania i nie rozdzierać wszystkiego siłą. Samo założenie prezerwatywy powinno być czynnością wykonywaną w miarę ostrożnie, gdyż jakość z jaką to zrobimy będzie miała wpływ na to, czy na przykład w trakcie stosunku, prezerwatywa nie będzie się ześlizgiwać. Prezerwatywę zakładamy na członka przytrzymując znajdujący się na jej końcu zbiorniczek (lub końcówkę, jeśli go nie ma) tak, by nie znajdowało się w nim żadne powietrze. Następnie delikatnie rozwijamy ją wzdłuż penisa, tak by „naturalnie” rozkładała się wzdłuż jego powierzchni. Ważne jest by nigdzie nie znajdowało się zblokowane powietrze oraz by sama prezerwatywa była rozciągnięta na całej długości członka. Nadmiar prezerwatywy, czy to przy zbiorniczku, czy zawierający pęcherzyki powietrza, może po prostu pęknąć w trakcie stosunku. Jakość zabezpieczenia Co dla jednych jest oczywistym, dla innych potrafi być wątpliwym. Mowa tu o wielokrotnym użyciu tej samej prezerwatywy. Rozwiewając więc wszelkie wątpliwości należy kategorycznie podkreślić, że prezerwatywa nie jest produktem wielokrotnego użytku. Jak założyć prezerwatywę to tylko raz! Nie mówimy tu o przypadku zużytej prezerwatywy, gdyż to jest chyba oczywistym dla wszystkich. Niech jednak nie przychodzi nikomu do głowy by użyć prezerwatywy ponownie, nawet jeśli nie doszło do wytrysku. Prezerwatyw nie pierzemy oraz nie przechowujemy na później, jeśli zostały otwarte. Raz użyte mogą zostać niechcący uszkodzone, a ich dodatki w postaci substancji nawilżających czy plemnikobójczych mogą nie działać. Trening czyni mistrza Podobnie, jak ma to miejsce przy wielu innych czynnościach, im więcej praktyki tym lepiej. Ważne jest by mieć wprawę w założeniu prezerwatywy, szczególnie jeśli nie korzystamy z nich często. Może to pozwolić nam uniknąć zakłopotania nie tylko naszego ale i partnerki. Dodatkowo mając wprawę w tej czynności nie musimy w trakcie stosunku martwić się czy wszystko jest w porządku z zabezpieczeniem i tym samym skupić się na ważniejszej w tym momencie czynności. Warto więc poćwiczyć wcześniej trochę, co pozwoli na swobodę w działaniu, w chwili gdy będziemy musieli założyć i użyć prezerwatywę. Proponujemy użyć wcześniej kilku prezerwatyw, najlepiej pochodzących od różnych producentów, zanim będziemy musieli z nich korzystać w towarzystwie drugiej osoby. W zależności od pochodzenia, prezerwatywa może nie tylko inaczej wyglądać, ale być stworzona z innego materiału. Istotne jest więc by zapoznać się z tego rodzaju produktami i opracować sobie uniwersalną metodę korzystania z nich. Czytaj więcej: Prezerwatywy – jak stosować prawidłowo 6. Używanie zębów lub paznokci do otwierania opakowań. W filmach często możemy zobaczyć, jak aktorzy podczas seksu szybko rozrywają zębami opakowanie prezerwatywy. Nie warto tego jednak stosować w rzeczywistości. Opakowania kondomów są delikatne i należy je otwierać ostrożnie, aby zmniejszyć ryzyko rozdarcia samej prezerwatywy Jeśli szukałeś sposobu, aby dać swoim ubraniom profesjonalnie wyglądające wykończenie, możesz chcieć nauczyć się, jak zrobić krochmal w sprayu w domu. Sztuką jest wiedzieć, ile krochmalu potrzebujesz. W zależności od tkaniny, możesz potrzebować więcej lub mniej. Możesz też poeksperymentować z dodaniem olejków eterycznych do sprayu, aby uzyskać dodatkowy zapach. Jeśli używasz go na swojej ulubionej bluzce, upewnij się, że dodajesz mniej skrobi niż jeśli używasz go na dżinsach. Aby zrobić płynną skrobię, wymieszaj wodę i skrobię kukurydzianą. Zagotuj skrobię przez około minutę i pozwól jej całkowicie ostygnąć przed wlaniem jej do butelki ze sprayem. Możesz użyć tego sprayu w razie potrzeby dla wielu rzemiosł. Możesz go używać w swoim gospodarstwie domowym do wielu różnych celów, takich jak pieczenie, czyszczenie, a nawet do włosów! To jest niedrogie do zrobienia, zbyt, ponieważ nie zawiera żadnych chemikaliów. Możesz użyć wody destylowanej lub filtrowanej. Upewnij się, że używasz szklanej butelki do sprayu skrobiowego, ponieważ plastik będzie degradował olejki eteryczne. Możesz również użyć tego sprayu, aby poprawić wygląd swoich obrusów. Ten spray pomoże Ci osiągnąć wyraźne linie w kołnierzykach i utrzyma Twoje ubrania bez zmarszczek. Spray jest przyjazny dla środowiska i można go kupić w większości sklepów spożywczych, choć prawdopodobnie będziesz chciał stworzyć własny, aby zaoszczędzić pieniądze i planetę. Co więcej, domowej roboty skrobia w sprayu nigdy nie będzie zawierać żadnych wątpliwych składników. Podczas gdy wiele komercyjnych marek skrobi może nie ujawniać ich wszystkich składników, domowa skrobia nie będzie. Domowa skrobia w sprayu wymaga więcej kroków niż mieszanie dwóch prostych składników. Wyniki jednak sprawią, że będzie to idealne rozwiązanie dla jasnych kolorów, sztywnych tkanin. Domowy krochmal w sprayu jest gotowy do użycia w każdej chwili. Pamiętaj, aby używać wody destylowanej, ponieważ woda z kranu zawiera minerały, które mogą uszkodzić tkaniny, zwłaszcza żelazo. Jeśli żelazo jest już opalone, może to spowodować, że krochmal będzie się gromadził na tkaninie. Jeśli tak się stanie, możesz nie chcieć używać go przez następne kilka miesięcy. Homemade starch spray sprawia, że prasowanie jest bryzą i zapobiega zmarszczkom i zagnieceniom. W przeciwieństwie do kupionego w sklepie krochmalu, jest on przyjazny dla środowiska, tani i łatwy w użyciu. A ponieważ wykorzystuje składniki ze spiżarni, możesz go dostosować do swoich potrzeb i budżetu. Zrób swój własny krochmal w sprayu i zaoszczędź pieniądze na praniu chemicznym. Możesz nawet użyć go do zrobienia własnego, domowego proszku do prania! F5rV. 350 22 36 114 311 163 231 426 334